暑いー【司城ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月17日（日）

暑いー
< カーヴィーダンス 　｜　バスがいけないのか... >
今日は、カーヴィーダンスのＤＶＤのダンスプログラムを４つ通してやった。

背中がぽかぽかして暑いくらい。冬にはいいダンスかもしれない。

樫木さんというトレーナーがとても可愛らしい。でも同じようにはできないけど。

同じように出来なくても暑い！

一日４０分くらい、ＤＶＤを見るチャンスがあれば（日ごろＤＶＤデッキは親と取り合い）痩せるかもしれない・・・

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
100kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
無財の七施 2011/07/17 23:01 
ＤＶＤのダンスよく頑張りました。
 司城ちゃん 2011/07/18 17:58 
今日はやめときました。今日は掃除で疲れました。
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