no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月17日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1024kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
アンパン （小） （1人前） 168 kcal
12時
ご飯 110g（1人前） 185 kcal
蒸し野菜　＋魚　シリコンスチーマー（1人前） 135 kcal
丸美屋 すきやき　ふりかけ（1人前） 11 kcal
アメリカンチェリー（1人前） 33 kcal
ぶどう（1人前） 17.7 kcal
15時
江崎グリコ ビスコ 小麦胚芽入りクラッカー 5枚ｘ3袋　22.4g/袋（1人前） 112 kcal
16時
カバヤ食品 ギモーヴ　マンゴー＆パイン（1人前） 116 kcal
20時
赤城乳業株式会社 ガリガリ君　梨（1人前） 69 kcal
21時
桃（1人前） 55.9 kcal
うずら卵（1人前） 72.8 kcal
焼き茄子（1人前） 23.1 kcal
キューピー おろし仕立て生姜ドレッシング（1人前） 25 kcal
  1024 kcal
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