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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(金)      
7月2日(土) 1355 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+255kcal   no title  
7月3日(日) 1353 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+253kcal   no title  
7月4日(月) 1363 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+263kcal   no title  
7月5日(火) 1511 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+411kcal   no title  
7月6日(水) 1059 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-41kcal   no title  
7月7日(木) 675 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-425kcal   no title  
7月8日(金) 58 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-1042kcal   no title  
7月9日(土) 629 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-471kcal   no title  
7月10日(日)      
7月11日(月) 596 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-504kcal   no title  
7月12日(火) 226 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-874kcal   no title  
7月13日(水) 907 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-193kcal   no title  
7月14日(木) 578 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-522kcal   no title  
7月15日(金)      
7月16日(土) 1372 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+272kcal   お誕生会  
7月17日(日) 1024 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-76kcal   no title  
7月18日(月) 1527 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+427kcal   no title  
7月19日(火) 1520 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
キックボクシング 210 kcal
+210kcal   CKB  
7月20日(水) 497 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-603kcal   no title  
7月21日(木)      
7月22日(金)      
7月23日(土) 360 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-740kcal   no title  
7月24日(日) 759 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-341kcal   no title  
7月25日(月) 980 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-120kcal   no title  
7月26日(火) 1051 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
キックボクシング 210 kcal
-259kcal   no title  
7月27日(水)      
7月28日(木)      
7月29日(金)      
7月30日(土) 438 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-662kcal   no title  
7月31日(日) 925 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-175kcal   no title  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 20,763 kcal 25,720 kcal -4,957 kcal
平均 kcal 903 kcal 1,118 kcal -216 kcal
記録日数 23 日 23 日  
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