CKB【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月19日(火)

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1520kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
蒸しナス(1人前) 15.4 kcal
キューピー 具のソース うまみ肉味噌風(2人前) 62 kcal
10時
森永乳業 エスキモー pino バニラ 1粒(1人前) 32 kcal
11時
コカ・コーラ カスタマーマーケティング GEORGIA ヴィンテージ [カン] 180g(1人前) 59.4 kcal
12時
蒸しナス(1人前) 15.4 kcal
キューピー 具のソース うまみ肉味噌風(1人前) 31 kcal
しし唐辛子の炒め物(1人前) 14.1 kcal
チャー・ゾー(0.2人前) 260 kcal
伊那食品工業株式会社 寒天ぞうすい のり・野沢菜 18g(1人前) 53 kcal
15時
ブルボン アルフォート ミニチョコレートリッチミルク(0.2人前) 69.4 kcal
16時
森永乳業 エスキモー pino バニラ 1粒(2人前) 64 kcal
17時
キリンビバレッジ Tropicana 常夏パイン(1人前) 129 kcal
18時
ケーク・サレ 卵と野菜(0.1人前) 116 kcal
22時
ホウレン草(1人前) 12 kcal
ケンタッキーフライドチキン ハラペーニョボンレス(1人前) 111 kcal
モンテール マンゴーシェイクのシュークリーム(1人前) 230 kcal
ケンタッキーフライドチキン レッドホットチキン(1人前) 247 kcal
  1520 kcal
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