no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月03日（日）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1353kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ブルガリア ブルガリア 脂肪ゼロ フルーツミックス（1人前） 56 kcal
11時
スターバックスコーヒー シナモンロール（0.7人前） 415 kcal
17時
天むす　1個　45g（5人前） 429 kcal
きゃらぶき（0.3人前） 14.4 kcal
19時
明治 アイスカフェバー カフェオレ　43ml/本（1人前） 63 kcal
20時
蒸し野菜　シリコンスチーマー（0.7人前） 20.3 kcal
伊藤園 ぎゅっとORANGEソーダ（0.5人前） 70 kcal
茂蔵 豆富ハンバーグ 1枚/65g（1.3人前） 192 kcal
レタス サラダ（1人前） 42 kcal
キューピー すりおろしオニオンドレッシング（1人前） 51 kcal
  1353 kcal
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