no title【キアヌさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月18日（月）

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【記録グラフ】
体重
81.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1773kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ダノン ビオ（1人前） 60 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
14時
坦々麺（1人前） 771 kcal
23時
雪印乳業 さけるチーズ（1人前） 99 kcal
ささ身（1人前） 73.5 kcal
インゲン豆（1人前） 66.6 kcal
タカラ CANチューハイ（1人前） 200 kcal
宝酒造 「純」（3人前） 417 kcal
  1773 kcal
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