hana_511さん
最新の記録ノート
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11年07月24日(日)
発作。 |
< no title
| 無星です! >
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ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「出直し隊」プロジェクト、7月も絶賛実施中! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
くしゃみの発作が出てしまいました。 せっかく休日出勤したのに、仕事になりません。 大量のシュレッダーを片付けたら、今日は帰ろうと思います。 いろいろ間に合うのか、自分?
出直し隊、★あと1個になりました。
ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー
【日々の課題】スロトレ(2種類のメニューを日々交互に) 【6月のクリア目標】21 【本日の成果】スロトレB リズミカルニーアップ50回 ノーマルスクワット10回 プローンアームクロスレイズ左右各10回ずつ レッグレイズ20回
クリアできたら★を1コ消しましょう。 ★ 残り1コ!
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