発作。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月24日（日）

発作。
< no title 　｜　無星です！ >
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　「出直し隊」プロジェクト、7月も絶賛実施中！
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くしゃみの発作が出てしまいました。
せっかく休日出勤したのに、仕事になりません。
大量のシュレッダーを片付けたら、今日は帰ろうと思います。
いろいろ間に合うのか、自分？

出直し隊、★あと1個になりました。


ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

　【日々の課題】スロトレ（2種類のメニューを日々交互に）
　【6月のクリア目標】21
　【本日の成果】スロトレB
　　　　　　　　　　リズミカルニーアップ50回
　　　　　　　　　　ノーマルスクワット10回
　　　　　　　　　　プローンアームクロスレイズ左右各10回ずつ
　　　　　　　　　　レッグレイズ20回

　クリアできたら★を1コ消しましょう。
　★　残り1コ！

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2011/07/24 20:16 
大丈夫？(゜〇゜;)?????

また明日から暑くなりそうだから、今晩はゆっくり休んでね♪
 hana_511 2011/07/27 22:21 
だいじょびー。
この日は疲れ果てて、早々に退散いたしました。
やぎひげ 2011/07/24 20:20 
忙しそうだねぇ~。体調注意だよぅ。
暑さも戻りそうだし・・・。
 hana_511 2011/07/27 22:22 
戻ってきましたねー。
やぎさんも、おきをつけてー。
杏宏ママ 2011/07/24 20:46 
アレルギー？
徹夜仕事とかして、疲れきっちゃってるんじゃない？
 hana_511 2011/07/27 22:22 
アレルギーとは、ちと違うような・・・。
香水の匂いとかでスイッチ入っちゃうこともあるんだよね。
体質なのかな？
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