no title【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月25日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
983kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 302 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
めかぶ（2人前） 11 kcal
永谷園 しじみ70個分の力（1人前） 33 kcal
13時
ライ麦パン（2人前） 343 kcal
雪印 スライスチーズ（2人前） 118 kcal
キューピー パン工房 ツナ＆マヨ（1人前） 110 kcal
  983 kcal
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