今日も蒸し暑い【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月28日（木）

今日も蒸し暑い
< 曇り　　蒸し暑いで... 　｜　朝から雨・・・ >
【今日のできごと】
　今日も蒸し蒸し・・昨日は豪雨と雷で車から３０分も出れなかった。
【今日の感想】
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2011/07/28 20:39 
こっちは今朝4時半頃かな･･･
物凄い雨音で目が覚めたよ･･
いや～･･凄かった･･･
30分も閉じ込められるのは辛いね･･
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