比例と反比例【杏ﾁｬﾝさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月28日（木）

比例と反比例
< no title 　｜　○○帰りか？？ >
う～～む
二日間仕事が休みだったんだけど、体重が増えてしまった＞＜
友達とお茶を飲んだり、外食中心になっちゃうんだけど、やっぱ、結果は増えた～
これは、食事と比例している。^^;
しかし、精神的には逆で、休みになると、所用事に追われる、そして、その時間の合間に茶を飲む・・
これが結構ハードで気分転換というよりはちょっと、ねばならない気分になってしまう。
終わると、なんか、用事を済ませた気分になってしまう。
これは休みといいうより、なんとなく、疲れた感が・・休みの名より、反比例な感じ^^;
仕事に行く日の方が不思議と用事は最少減にするせいか、あまり疲れない・・不思議な感じ・・・
なぁんてつぶやいてみた・・笑

昨日は唯一、昼過ぎより、アジアン風呂へ行った。
夕方6時半まで、食っちゃ～寝て、風呂、この繰り返し・・・御満悦(#^.^#)
おかげで、夜１２時から朝9時まで・・・なんと9時間睡眠を～
いつもより、深～～～く眠れた・・・休息ができたぞ！！

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
31158点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2011/07/28 23:30 
杏姉妹が並んだぜよー！！（右♪）
えー！！なんで9時間も寝れるの・・？すっごいー！！さすがに若いわさ・・♪

きこたん・・今日は6時間は寝る！（寝たい・・・ｗ）
 杏ﾁｬﾝ 2011/07/29 00:13 
ほんとだぁ～我が妹が～笑
あたしもびっくらこえたよ～
ここんとこ、３時間位しか寝てなかったせいか、お風呂が利いたのか？
いづれにせよ、寝た感たっぷりだよ(#^.^#)
きこちゃんも寝てくだされ～～
YGT 2011/07/28 23:49 
アジアン風呂っすか。＠＠
どんなお風呂なの？
杏ﾁｬﾝ 2011/07/29 00:08 
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20100414_k9a4.html
http://www.healingvilla.com/

ここで、アジアンﾚｽﾄﾗﾝで食事をしながらサウナに入ったり、風呂に入ったり、エステをするのが楽しみなのですよ～
ちょっとリッチな気分になるのですよ^^
ぢゅん 2011/07/29 07:29 
アジアン風呂確かにリッチな気分でゆっくりできそうですね～。
心身共にくつろげそうですね！！
 杏ﾁｬﾝ 2011/07/29 23:18 
ここはbabyちゃんは入れなくて、どちらかというと、私位な世代やOLさん、カップルが多く、落ち着いた雰囲気です。
アロマと岩塩でゆっくりできましたよ~(#^.^#)
はりそん705 2011/07/29 08:37 
おおおお！！！！
近くを車で通過してました。
素敵な場所があったのですね！
今度よってみたいなぁー。
 杏ﾁｬﾝ 2011/07/29 23:26 
４６４道沿いなんですよ～
あんまり広くはないんだけど、おしゃれで乙女にはいい感じですよ～笑
是非時間があったら、一度寄ってみられると～(#^.^#)♫♪
杏宏ママ 2011/07/29 13:27 
なんて事～
デートにお誘いすれば良かった～！！
 杏ﾁｬﾝ 2011/07/29 23:29 
笑～
なんだか、最近、姉妹になってますのよ、私達～♡
デートのお誘い待ってるね～♫♪
三輪昌志 2011/07/29 21:00 
杏姉妹・・・・見てみたい～～＾＾。
 杏ﾁｬﾝ 2011/07/29 23:30 
会ってるじゃないっすか～笑
又、最強コンビを組まなくちゃです、でも、何故か？飲むときはバラバラが多いのよね～笑
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