no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月28日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2069kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
明治 ラブ（0.9人前） 93.6 kcal
7時
ロッテ トッポ（1人前） 191 kcal
12時
カレー（0.3人前） 158 kcal
トップバリュ 食パン　６枚切（2人前） 332 kcal
19時
ヨーグルト（1.5人前） 93 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑 マンゴーとりんご味 6個（1人前） 153 kcal
ギンビス たべっ子どうぶつ バター味 [箱] 63g（1人前） 344 kcal
明治 フラン（1人前） 84 kcal
トップバリュ 食パン　６枚切（2人前） 332 kcal
  2069 kcal
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