no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月03日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1705kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
グラーノクッキー（1.5人前） 113 kcal
フルーツグラーノ（1.3人前） 195 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
10時
クリーム玄米ブラウン（0.5人前） 90 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
ゴーヤーチャンプルー（0.7人前） 203 kcal
15時
クリーム玄米ブラウン（1人前） 180 kcal
Lipton ミルクティ（1人前） 35 kcal
18時
クリーム玄米ブラウン（1人前） 180 kcal
23時
エースコック 春雨スープ（1人前） 116 kcal
グラーノクッキー（2人前） 150 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
  1705 kcal
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