no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月04日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1870kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
フルーツグラーノ（2.3人前） 345 kcal
ごはん（0.8人前） 188 kcal
12時
エースコック 春雨スープ（0.4人前） 46.4 kcal
おにぎり（1.4人前） 329 kcal
16時
クリーム玄米ブラウン（1人前） 180 kcal
21時
オムライス（0.8人前） 382 kcal
ナスの和え物（0.2人前） 38.2 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
ポテトフライ（0.4人前） 66.4 kcal
明治 フラン（1.5人前） 126 kcal
  1870 kcal
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