no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月05日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1679kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
明治 フラン（1人前） 84 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
ナスの味噌炒め（1人前） 68.9 kcal
13時
DyDo コーヒー（0.5人前） 39.9 kcal
15時
クリーム玄米ブラウン（1人前） 180 kcal
19時
クリーム玄米ブラウン（2人前） 360 kcal
22時
おにぎり（0.8人前） 188 kcal
23時
明治 フラン（1人前） 84 kcal
  1679 kcal
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