no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月06日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1584kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（0.9人前） 90 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
12時
うどん（0.7人前） 299 kcal
天ぷら（1.5人前） 189 kcal
ジャムパン（0.5人前） 111 kcal
19時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
プルーン（生）（2人前） 68.6 kcal
ゴーヤチャンプル（1人前） 122 kcal
ナスの和え物（0.4人前） 76.3 kcal
江崎グリコ チョコ（0.4人前） 100 kcal
  1584 kcal
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