8/3　×よりの△（体調は○）【華の３０代！さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月03日（水）

8/3　×よりの△（体調は○）
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中国語の予習が怠ってしまって全然だめでした。
先生にも「今日どうしました？前回よりも全然だめですね」といわれ、
久しぶりに「今日は飲むぜ！」と思って、夫の同僚たちにお邪魔して
飲みました！ぐぃぐぃ～～～っとぉ。
会いたかった後輩（女子）にもあえて楽しかったぁ～～～～～～♪♪

この日もクラクラ絶好調で、むしろパクパク言ってました。
ため息も連発。でも出勤できたから、大丈夫かなとも思ってる。

足の痛み、左手首の痛みは治らず。still深いところで痛い感じ。
【記録グラフ】
体脂肪率
30.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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