今日のジョギング#33【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月04日（木）

今日のジョギング#33
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今日のジョギング#33 画像1
【今日のジョギング】
ニコンの３００mmレンズを買った。これで撮影旅行に行くぞ・・・
[2011年8月4日(木) 20:50]
---<今日の距離>-------------------------------------------------
5.650 km 39分44秒 走りました 8.5 km/h (07'01 /km)
仁木八幡宮ターン
---<身体管理>-----------------------------------------------
体重：72.2kg (-0.7kg)
体脂肪率：19.7% (-0.1%)
---<今月の累計>------------------------------------------------
今月の累計走行距離　：　11.740km
今月の累計歩行距離　：　0km
---<NIKE+のチャレンジャー>-----------------------------------------------
世界一周 : 1389位⇒2004位　1,388.23 Km
米国横断：1080位⇒1587位　1,388.23 Km
日本１周 : 1165位⇒1593位　1,388.23 Km
東海道五十三次 : 113位⇒141位　753.1km
Nike+公式YEARチャレンジ2011「365日間耐久レース」　1180位⇒1165位　228.67km
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今年の勝敗累計：216戦33勝161敗22分
8月の勝敗累計：04戦02勝01敗01分 ７月の勝敗累計：31戦09勝19敗03分
6月の勝敗累計：30戦04勝22敗04分 ５月の勝敗累計：31戦03勝26敗02分
４月の勝敗累計：30戦04勝23敗03分 ３月の勝敗累計：31戦03勝24敗04分
２月の勝敗累計：28戦03勝23敗02分 １月の勝敗累計：31戦05勝23敗03分
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【記録グラフ】
ジョギング
5.65km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
コメント
ましゃもも 2011/08/05 07:56 
おお！
お年はわかりませんが、オットと同じ誕生日です＾＾；
そしてそんなオットは毎週名古屋に出張に行っています＾＾；
 lionmarue 2011/08/05 19:53 
ご主人と誕生日が同じですって？　それは奇遇でしたね。
私は５０代半ばです。妻は４０代崖っぷちですが・・・
そのうち何処かのマラソン大会でご一緒できることがあると良いですね。
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