no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月08日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
16.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1652kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
TWINLAB プロテイン（バニラ）（1人前） 130 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ファミリーマート ツナマヨネーズ（1人前） 207 kcal
TWINLAB プロテイン（バニラ）（1人前） 130 kcal
ひかり味噌 スープ春雨 とろみ中華（1人前） 49 kcal
19時
飲み会（1人前） 1000 kcal
22時
TWINLAB プロテイン（バニラ）（1人前） 130 kcal
  1652 kcal
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