ちょっと節制しないと…【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月08日（月）

ちょっと節制しないと…
< no title 　｜　やばすぎる… >
【今日のできごと】
久しぶりに眼科。特に異常なし。よかった…

【記録グラフ】
年齢測定
23
年齢測定（） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
16.9%
体脂肪率（%） のグラフ
基礎代謝
1644kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
3.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
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