ちびおかんさん
最新の記録ノート
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11年08月08日(月)
また一人・・・ |
< no title
| 我が人生悔いなし? >
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ジョー山中さんが亡くなった。 ご冥福をお祈りします。
原田さんに続いて・・・淋しい限りです。 http://www.youtube.com/watch?v=yUk6UePKyTA
・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆ 08:10 コーヒー(C) 08:45 焼きそば 10:00 サプリ、アリナミン 10:30 リポビタンD 15:05 まかない 21:50 唐揚、エビフライ 22:45 エビス350缶 23:30 プレモル500缶 24:30 エビス350缶 25:15 トムヤムビーフン、パピコ
・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆ ♪8/8 旅の記録 【万歩計】3.2Km 【バイク】0Km 【本日の移動距離】3.2Km
【累計移動距離】2,884.4Km 北方四島まで あと2,353.6Km (北海道を通過中)
ーーーーーーーーー腹コン対策プロジェクトーーーーーーーーーーーーーーー
【日々の課題】腹筋を毎日50回以上がんばる! 【8月のクリア目標】31
クリアできたら★を1コ消しましょう。 ★がなくなったら、今月のミッション達成です。
★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★
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