no title【ha-buさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月10日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1061kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
紀文 豆乳（1人前） 57 kcal
14時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
ファッションキャンティ ちんすこう（1人前） 72 kcal
コナミ 緑濃青汁（1人前） 61 kcal
17時
ハーシーズ キスチョコ（0.2人前） 40 kcal
20時
ゴーヤチャンプルー（1人前） 184 kcal
SPAM スパム 減塩（1人前） 103 kcal
ヤクルト ジョア　白ぶどう（1人前） 48 kcal
  1061 kcal
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