no title【ha-buさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月11日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
989kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
アサヒフード＆ヘルスケア メープル玄米ブラン（1人前） 134 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
13時
モスバーガー ナンタコスチェダーチーズソース（1人前） 310 kcal
モスバーガー 炭火アイスコーヒーS（1人前） 10 kcal
16時
桃（1人前） 55.9 kcal
20時
Ａ・ＣＯＯＰ 冷やし中華（1人前） 275 kcal
かぼちゃ（0.5人前） 38.3 kcal
リケン 青じそドレッシング（0.3人前） 4.2 kcal
  989 kcal
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