no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月10日（水）

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< 父ちゃん手術 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2616kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 504 kcal
餃子（0.3人前） 115 kcal
12時
豚肉カレー（1人前） 979 kcal
タカラ 味噌汁（1人前） 27 kcal
タカラ コーヒーゼリー（1人前） 85 kcal
18時
ご飯（1人前） 504 kcal
ニラレバ（1人前） 306 kcal
キュウリのぬか漬け（4人前） 5.4 kcal
19時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2616 kcal
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