15:10【でぶべーすさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月13日（土）

15:10
< 9:50 　｜　13:15 >
体重、再び下降に転じる
血圧は、起き抜けに測るよりも
以前のように入浴後に測った方が低いようだ
少なくとも自宅だとね

ということは
勤務先だとあまり食べないのに対して
自宅だといつでも食べられるので
寝る前に食べたものが
血圧に影響している？？

食事の内容より
食べる時間とかに留意、だな

【記録グラフ】
水分量
58.5%
水分量（%） のグラフ
 		筋肉量
40.2%
筋肉量（%） のグラフ
 		脈拍数
87回
脈拍数（回） のグラフ
最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
93mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率。
17.5%
体脂肪率。（%） のグラフ
骨量
2.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1636kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		万歩計
4786歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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