no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月15日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1760kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
アンデルセン くるみパン（0.7人前） 172 kcal
黒酢あんかけ（0.5人前） 175 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
12時
すし（1人前） 621 kcal
すいか（1人前） 51.8 kcal
16時
くずもち（0.3人前） 52.8 kcal
江崎グリコ ビスコ（0.6人前） 59.4 kcal
19時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
ゴーヤちゃんプル（1人前） 132 kcal
にら饅頭（0.3人前） 122 kcal
味噌汁（0.7人前） 47.6 kcal
切り昆布の煮物（0.5人前） 35 kcal
  1760 kcal
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