8/18 ◎【華の３０代！さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月18日（木）

8/18 ◎
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ちゃんとがんばると、昼間、眠い！！！久々の感覚でした。
「あぁ・・・もう家に帰って寝たい」って感じ。だから、◎。

【記録グラフ】
体脂肪率
31.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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