てんぷら【まあどんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>まあどんさんのトップページ>記録ノートを見る>てんぷら
11年08月19日（金）

てんぷら
< 長野 　｜　つぼプリン >
今夜はいろんなてんぷらでした
たらのめ（この時期もあるのね）
きす
いか
アスパラ
はぜ
あなご
玉ねぎ
蓮根

最後はかき揚げ丼

夏のてんぷらはいいです
春の山菜三昧とまたちがい、贅沢な気分になれます



【記録グラフ】
食事の記録
1276kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
梨（1人前） 73.1 kcal
12時
バームクーヘン（1人前） --- kcal
15時
おにぎり（2人前） 470 kcal
19時
あじの刺身（1人前） 54.5 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
サラダ（1人前） 100 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
きすのてんぷら（1人前） 120 kcal
穴子のてんぷら（1人前） --- kcal
  1276 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE