気分一新【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月20日（土）

気分一新
< 夏が～ 　｜　さわやか～ >
今日は朝から、カーテン洗いました

う～ん

気分いいわ♪
【記録グラフ】
カーヴィ
30分
カーヴィ（分） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1452kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ダイエットクッキー　ココア（1人前） 91 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
スパゲッティ　ナポリタン（1人前） 527 kcal
大根の煮物（0.2人前） 64 kcal
17時
マクドナルド真 てりやきマックバーガー（1人前） 509 kcal
マクドナルド マックフライポテト S（0.7人前） 161 kcal
コカコーラ コカ･コーラゼロ（1人前） 0 kcal
19時
ぶどう（0.2人前） 15.3 kcal
22時
スイカ（0.3人前） 77.7 kcal
  1452 kcal
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