402日目【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月22日（月）

402日目
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7時15分、車のブレーキとぶつかる音で目が覚める。
7時21分、警察だか消防車だかのサイレン。
また寝る。
★

昨日の肉のせいかお通じがいい。



カーウォシュ。
ラルフス。

イカオさんのi-phoneを直しに行く。
出来上がりは2時間後。

家に帰ってきてハムサンドを食べる。

ウィルシャースパ。
ヤキトリヤ。
久しぶりに行ったので美味しかった。
まかないカレーをご馳走になった。
ミカさんがニッカウィスキーを開けてくれてイカオさんがけっこう飲んだ。
【記録グラフ】
体重。
63.75kg
体重。（kg） のグラフ
 		   
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