赤坂台総合公園コース【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月24日（水）

赤坂台総合公園コース
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【今日のできごと】
赤坂台総合公園コースを歩く
【今日の感想】
朝から弱い陽射しでウオークには最適な気温、でもオーバー・ワークには注意し何時もどおりのペースで歩く。

【記録グラフ】
万歩計
14455歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
115mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
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