☆夜活、変態になった私、、、(爆)☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月26日(金)

☆夜活、変態になった私、、、(爆)☆

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☆夜活、変態になった私、、、(爆)☆ 画像1
今日は午後から天気は下り坂、、、

はい(^^)/、今日は電車通勤にしましたよ。
夜、飲むからだけどね、、、



最近、自転車づいている私。
ちょっとコルニャッゴさん病に感染したのか、、、
(知らない人はごめんなさい)

自転車で夜活してきました。

自転車通勤も含め51km!

改めて、思います。
あの自転車で一日51kmは変態です(爆)

普段の通勤で大体22kmぐらい。
その他に29kmも走っちゃいました。
しかも娘には『今日は残業してくるよ!』と
言ってしまった、、、

帰ってからちゃんと報告しましたが(汗)
ごめんね、、、


夏休みにポタリングをしたコース。
信号が少なくて、交通量もそこそこで、直線が多く
起伏が少ない。。。
(本当は起伏を乗り越えなきゃ自転車乗りとは言えませんが、、汗)


と言うことで、職場を出て、家に向かいつつ
ややコースをはずれ、突っ走ってきました。

さすがにずっと走り続けたわけではありませんが、
どこまでいけるんだろう?みたいな感覚で
どこまでも行ってしまいました。

途中、自転車がピキピキ音を立てたり、
街灯が少なく真っ暗だったり、、、

と不安で怖い部分もありましたが、無事、帰着しました。


何しろ自転車が古くて安物なので、やっぱり
遠乗りは、不安が多いなぁ。。。と実感しました。


交通費の積み立てと
(電車の定期代をもらって使ったつもり貯金)
へそくりでロードデビューしようかなぁ。。。

そろそろ2012年モデルがちらほら出始めました。
まぁ、最新である必要はないのですが、
自転車には色々なサイズがあるみたいで、
自分にぴたっと合ったサイズ・
自分の好みにぴたっと合ったの自転車を
手にするにはこれからでしょうか、、、、


と考えています。

写真1:どうよ!



[no title]


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
ウォーキング
8.4km
ウォーキング(km) のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
20.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.5kg
体重(kg) のグラフ
コメント
YGT 2011/08/26 12:32
この際はっきりと。
 ヘ・ン・タ・イ(笑)。
 audrey 2011/08/26 12:34
ありがとう☆

Yさんも同類だよ~
syunfamily 2011/08/26 13:00
   ↑  二人とも、間違いなく!ヘ・ン・タ・イです~~~(爆)。
 audrey 2011/08/26 14:30
しゅんちゃんもね、仲間さぁ~(爆)
どりり 2011/08/26 13:01
東海道の旅の時は、どり~む号でヘンタイの距離を走ってたけど、
最近はヘンタイになりきれないなあ...(^^;
 audrey 2011/08/26 14:31
そうそう、そういえばここにも変態が一人、、、

また、変態になりましょう(笑)
浜ジョー 2011/08/26 13:27
私もチャリンコ、欲しいーーーー!
でもさぁー、バイクもそうだけど、乗れる時期が短いんだよね~。
 audrey 2011/08/26 14:33
BROMPTON、いいよねぇ~、おしゃれだし☆
ジョーさんも一緒にどうですか?

磐梯とか走ったら気持ちいいだろうなぁ。。。
春~初秋限定で!
杏宏ママ 2011/08/26 13:43
夜、露出でも!?
って思っちゃったよ~^^;
 audrey 2011/08/26 14:34
うちに帰ったら露出してました、、、

やっぱり、夜は怖かった、、、
世界平和 2011/08/26 15:40
普通の通勤で22K?って何分ぐらいかかるの?
 audrey 2011/08/26 15:50
往復1時間ぐらいです。
朝30分、夕方30分。。。いい運動です(^^)v
きりん♪ 2011/08/26 18:29
びっくり!51kmとはすごいですね!!!
さきほど、60kmを「車」で走行しましたが、
これに近い距離を自転車で走ったとは…
 audrey 2011/08/29 13:49
自分でもビックリです(爆)

でも、やぱりロードが欲しい!
みたお 2011/08/26 21:17
ちゃりで走りすぎると「ぢ」になるぞぉ~~
もしかしてママチャリで50キロ・・・(@@;
鮒子か!(覚えてる?電波少年に出てた・・)
 audrey 2011/08/29 09:53
体に合ったサドルを使っているので
お尻は痛くなりませんね。

ママチャリじゃありませんよ、それはコルさんだ(汗)
うみのおとこ 2011/08/26 21:28
走りますねー、うらやましい
最近荷物を持つことが多いので、全然自転車乗ってません
オーバーホールしてもらった方がよいかも知れませんねー
 audrey 2011/08/29 09:54
走りました~☆

そうそう、荷物があると肩にきますね、、、
ずっと仕事用のメッセンジャーバックを背負っていたので
背負ってるのと反対側の肩が痛くなりました(涙)
三輪昌志 2011/08/26 22:14
ヘンタイになったんだ~~^^。
どりさんと双璧のヘンタイだね~~~。
 audrey 2011/08/29 09:55
一緒に変態デビューしましょう☆
mommomo 2011/08/26 23:25
競輪選手に、年齢制限あるのかな~。 (笑)
 audrey 2011/08/29 09:55
前にロードに乗っていた頃、ちょっと考えました。
西武園競輪が近くて(笑)
かいけいぱぱ 2011/08/27 05:53
51kmは絶対、ヘンタイですね。
でも、これだけチャリにのる機会と距離があれば、新しいチャリも
買う価値ありですね
 audrey 2011/08/29 09:56
あははっ、やっぱり、、、

新しく買う(予定)のチャリは通勤には使わないつもりなんです。
やっぱり盗難が怖い。。。
メタボおやじ 2011/08/27 08:00
51キロとは。変態という言葉につられてしまいました(笑)
でも、自転車っていいですよね。
体は締まるしへそくりはたまるし
 audrey 2011/08/29 09:58
いらっしゃい(笑)

自転車は、やっぱりダイエットにいいですね。
ケロケロママ 2011/08/27 11:34
勝間さんの次の自転車名人になる???
 audrey 2011/08/29 09:58
勝間さん、自転車名人なんですか?

何も知らない私、、、
やすやっさん 2011/08/28 11:50
変態の国の総理大臣になる日が近そうだな。
 audrey 2011/08/29 09:59
ドキッ!そんなの作らないでよ(汗)

ロードを買ったら変態から卒業します(^^)/
saruku 2011/08/29 09:16
まだ始まってもいないチャリ通に心折れそうになるけど、こんな文章読んだら
「おっしゃ~!!>p(●`Д´●)ノ」って気分になりました!
 audrey 2011/08/29 10:00
えっ?やる前から心が折れそうなんですか?

元気出してくださいね☆(^^)/
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