ウォーキング（km）のグラフ・データ

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ウォーキング(km)のグラフ

2011年08月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（8月）

8月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(月) 6.8km 340 kcal up   1173.8km   ☆新しい月、気持ちを新たに、、...  
8月2日(火) 7.6km 380 kcal up   1181.4km   ☆体脂肪計、すごっ！浦島はなこ...  
8月3日(水) 5.7km 285 kcal up   1187.1km   ☆ｋｉｓｓしてますか？☆  
8月4日(木) 8.9km 445 kcal up   1196km   ☆『1週間で2キロ』ダイエット...  
8月5日(金) 7.7km 385 kcal up   1203.7km   ☆ダイエット作戦開始！一日坊主...  
8月6日(土) 12.4km 620 kcal up   1216.1km   ☆飲んで、しゃべって…☆  
8月7日(日) 7.4km 370 kcal up   1223.5km   ☆映画を見てボロボロなく、、、...  
8月8日(月) 7.1km 355 kcal up   1230.6km   ☆唇を二度、奪われる、、、（汗...  
8月9日(火) 8.1km 405 kcal up   1238.7km   ☆捨てれば部屋も気分も爽快！☆  
8月10日(水) 6.8km 340 kcal up   1245.5km   ☆明日から夏休みです！☆  
8月11日(木) 17km 850 kcal up   1262.5km   ☆朝活！☆  
8月12日(金) 10.9km 545 kcal up   1273.4km   ☆Hard Rock Cafe...  
8月13日(土) 15.2km 760 kcal up   1288.6km   ☆初訪問！わんこ友達のお宅へ☆  
8月14日(日) 12.6km 630 kcal up   1301.2km   ☆焦げそうなお墓参り☆  
8月15日(月) 16km 800 kcal up   1317.2km   ☆朝活５日目！☆  
8月16日(火) 11.3km 565 kcal up   1328.5km   ☆母友とデート　私ってスリムだ...  
8月17日(水) 14.5km 725 kcal up   1343km   ☆朝活夏休みバージョン最終日☆  
8月18日(木) 9.4km 470 kcal up   1352.4km   ☆朝活夏休み明けバージョン☆  
8月19日(金) 9.6km 480 kcal up   1362km   ☆雨が降る前に走っちゃえ～☆  
8月20日(土) 6.1km 305 kcal up   1368.1km   ☆10日連続早起きさん☆  
8月21日(日) 9.1km 455 kcal up   1377.2km   ☆久しぶり寝不足リセット☆  
8月22日(月) 4.8km 240 kcal up   1382km   ☆スタバベンティサイズに挑戦☆  
8月23日(火) 6.8km 340 kcal up   1388.8km   ☆腱鞘炎か、、、？☆  
8月24日(水) 7.6km 380 kcal up   1396.4km   ☆蚊の威力、恐るべし！☆  
8月25日(木) 6.1km 305 kcal up   1402.5km   ☆人生初の滞納はがき、、、（汗...  
8月26日(金) 8.4km 420 kcal up   1410.9km   ☆夜活、変態になった私、、、（...  
8月27日(土) 12km 600 kcal up   1422.9km   ☆女子かい？☆  
8月28日(日) 13km 650 kcal up   1435.9km   ☆セラピードック講習@熊谷☆  
8月29日(月) 6km 300 kcal up   1441.9km   ☆自転車を求めて三千里☆  
8月30日(火) 7.8km 390 kcal up   1449.7km   ☆昭和記念公園　経由、、、☆  
8月31日(水) 4.2km 210 kcal up   1453.9km   ☆名古屋名物☆  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 286.90km （先月：237.10km）
平均数（今月） up 9.25km （先月：7.65km）
最高数（今月） up 17km （先月：11.60km）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～8月）
合計数 1,453.90km
平均数 6.86km
最高数 17km（記録日：2011/08/11）
目標達成率 94.8%