ウォーキング（km）のグラフ・データ

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ウォーキング(km)のグラフ

2011年09月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(木) 9km 450 kcal up   1462.9km   ☆母の命日☆  
9月2日(金) 8.6km 430 kcal up   1471.5km   ☆赤ワインとビーフシチュー☆  
9月3日(土) 12km 600 kcal up   1483.5km   ☆ヴァイオリンサークル仕上げ練...  
9月4日(日) 11.6km 580 kcal up   1495.1km   ☆新しい自転車、、、☆  
9月5日(月) 6km 300 kcal up   1501.1km   ☆ティファニーで朝食を☆  
9月6日(火) 6km 300 kcal up   1507.1km   ☆うまいものシリーズ☆  
9月7日(水) 6.1km 305 kcal up   1513.2km   ☆いよいよヘルメットデビュー、...  
9月8日(木) 6.9km 345 kcal up   1520.1km   ☆誰？若い頃の私、、、☆  
9月9日(金) 7km 350 kcal up   1527.1km   ☆しずかがコーギーに・・・？☆  
9月10日(土) 7.9km 395 kcal up   1535km   ☆ヴァイオリンサークルコンサー...  
9月11日(日) 5.4km 270 kcal up   1540.4km   ☆いきなり愛人宅へ外泊？！☆  
9月12日(月) 7.6km 380 kcal up   1548km   ☆わんこのしつけ教室参加☆  
9月13日(火) 7km 350 kcal up   1555km   ☆月がきれいでした、、、☆  
9月14日(水) 5.2km 260 kcal up   1560.2km   ☆ダーリンの名前、考え中☆  
9月15日(木) 5.7km 285 kcal up   1565.9km   ☆久しぶりに、、、☆  
9月16日(金) 5.8km 290 kcal up   1571.7km   ☆あ゛～！ぎゃ～！うわっ！☆  
9月17日(土) 14.1km 705 kcal up   1585.8km   ☆命名『エリック王子』☆  
9月18日(日) 7.9km 395 kcal up   1593.7km   ☆オフ会、楽しかった☆  
9月19日(月) 7.9km 395 kcal up   1601.6km   ☆写真整理、、、☆  
9月20日(火) 6.5km 325 kcal up   1608.1km   ☆超充実三連休☆  
9月21日(水) 3.3km 165 kcal up   1611.4km   ☆台風直撃！☆  
9月22日(木) 9.2km 460 kcal up   1620.6km   ☆グリーンカーペット☆  
9月23日(金) 14.3km 715 kcal up   1634.9km   ☆わん友さん、いらっしゃい☆  
9月24日(土) 7.4km 370 kcal up   1642.3km   ☆久しぶりに寝坊、、、☆  
9月25日(日) 10.2km 510 kcal up   1652.5km   ☆しつけ教室＆ピクニック☆  
9月26日(月) 6.5km 325 kcal up   1659km   ☆超充実三連休その２☆  
9月27日(火) 5.3km 265 kcal up   1664.3km   ☆自転車乗りトークライブ、テン...  
9月28日(水) 5.1km 255 kcal up   1669.4km   ☆気持ちよくって遠回り☆  
9月29日(木) 8.9km 445 kcal up   1678.3km   ☆今日も颯爽と25km☆  
9月30日(金) 6.6km 330 kcal up   1684.9km   ☆リアルにネパールツアー？☆  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 231km （先月：286.90km）
平均数（今月） dwn 7.70km （先月：9.25km）
最高数（今月） dwn 14.30km （先月：17km）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 1,684.90km
平均数 6.96km
最高数 17km（記録日：2011/08/11）
目標達成率 95.5%