ウォーキング（km）のグラフ・データ

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ウォーキング(km)のグラフ

2011年10月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 12.9km 645 kcal up   1697.8km   ☆エリックとデート、、、できず...  
10月2日(日) 5.2km 260 kcal up   1703km   ☆ケークサレ、おねだりの巻☆  
10月3日(月) 4.8km 240 kcal up   1707.8km   ☆職場のイベントで食べすぎ、、...  
10月4日(火) 5.2km 260 kcal up   1713km   ☆急に冷え込みました、、、☆  
10月5日(水) 6.2km 310 kcal up   1719.2km   ☆久々の電車通勤☆  
10月6日(木) 6.4km 320 kcal up   1725.6km   ☆体幹筋を増やして代謝を上げよ...  
10月7日(金) 6.2km 310 kcal up   1731.8km   ☆ズルイパンツはいて毎日スタス...  
10月8日(土) 12.7km 635 kcal up   1744.5km   ☆朝からばっちり!! ☆  
10月9日(日) 5.4km 270 kcal up   1749.9km   ☆基礎コース終了☆  
10月10日(月) 5.7km 285 kcal up   1755.6km   ☆初夏のような日☆  
10月11日(火) 5.5km 275 kcal up   1761.1km   ☆週勤３日？（汗）☆  
10月12日(水) 6.2km 310 kcal up   1767.3km   ☆ズルイパンツの効果☆  
10月13日(木) 6.8km 340 kcal up   1774.1km   ☆代休とってま～す☆  
10月14日(金) 5.6km 280 kcal up   1779.7km   ☆初秋を感じるロングドライビン...  
10月15日(土) 11.4km 570 kcal up   1791.1km   ☆川越祭り☆  
10月16日(日) 13.3km 665 kcal up   1804.4km   ☆スタスタ部×truebala...  
10月17日(月) 6.6km 330 kcal up   1811km   ☆昨日のウォーキングイベント☆  
10月18日(火) 7.5km 375 kcal up   1818.5km   ☆いい子、悪い子を演じ続けた子...  
10月19日(水) 7.7km 385 kcal up   1826.2km   ☆初めて病気で病院へ☆  
10月20日(木) 5.3km 265 kcal up   1831.5km   ☆風邪ひいた…☆  
10月21日(金) 6.6km 330 kcal up   1838.1km   ☆喉の痛みを乗り越えて☆  
10月22日(土) 3.8km 190 kcal up   1841.9km   ☆のんびりだらだら☆  
10月23日(日) 11.5km 575 kcal up   1853.4km   ☆初おうちたこ焼き☆  
10月24日(月) 5.1km 255 kcal up   1858.5km   ☆しずかの歯が抜けてしまいまし...  
10月25日(火) 4.7km 235 kcal up   1863.2km   ☆パスタの日☆  
10月26日(水) 6.6km 330 kcal up   1869.8km   ☆昨日はパスタの日☆  
10月27日(木) 4.6km 230 kcal up   1874.4km   ☆初めてのＤｏｇＣａｆｅ☆  
10月28日(金) 6.4km 320 kcal up   1880.8km   ☆月末恒例（？）立川不思議オブ...  
10月29日(土) 7km 350 kcal up   1887.8km   ☆高校最後の文化祭☆  
10月30日(日) 4.8km 240 kcal up   1892.6km   ☆我が家の打ち上げ☆  
10月31日(月) 5.1km 255 kcal up   1897.7km   ☆しずかちゃん、あ～んして☆  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 212.80km （先月：231km）
平均数（今月） dwn 6.86km （先月：7.70km）
最高数（今月） dwn 13.30km （先月：14.30km）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 1,897.70km
平均数 6.95km
最高数 17km（記録日：2011/08/11）
目標達成率 96%