☆代休とってま～す☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

audreyさん

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☆代休とってま～す☆

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本日、代休をとって、初秋満喫ツアー中。。。

まずは、『中央フリーウェイ』を聞きながら中央高速経由清里へ。。

ここで、ミニハイキング＆名物ジャージーソフトクリーム堪能。。。

写真３はお土産のメモスタンド。

お昼はおぎのやの釜めし。。。と言うわけで佐久へ向かいます。

【記録グラフ】

目標実施（1:できた 0:できなかった） 1	体脂肪率 21.8%	睡眠時間 5時間
ウォーキング 6.8km	腹筋 100回	体重 53.6kg

syunfamily	2011/10/14 14:15
ひょっとして２週連続・秋の３連休～～良いな～＾＾。いっぱい秋を満喫して来てね～～
audrey	2011/10/14 15:36
飛び石ですが、、、満喫しましたぁ～☆ 飛び石ですが、、、満喫しましたぁ～☆
コルR♡SA	2011/10/14 14:50
デート？
audrey	2011/10/14 15:36
だったらいいなぁ。。。女同士で仲良く☆ある意味デート？だったらいいなぁ。。。女同士で仲良く☆ある意味デート？

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