☆うまいものシリーズ☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月06日（火）

☆うまいものシリーズ☆
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↑不正票はダメですよ～（汗）

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日記はここから・・・



本日、料理好きの友人手作りローストビーフを
いただきました☆
（写真１）

初めて作ったそうですが、初めてとは思えないうまさ

娘には『西武百貨店Ｂ１で買ってきたよ』って言ってみました。
まじめに信じましたが、すぐピンと来たようです（汗）

娘の中には作者＝私、という選択肢はありません、、、


そして、マーケットで見つけたＴＯＰＳシリーズ
レアチーズヨーグルト（写真２、３）
さっぱりして中々美味しかったです。




[no title]


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
6km
ウォーキング（km） のグラフ
 		自転車
34.4km
自転車（km） のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
杏宏ママ 2011/09/06 23:25 
TOPSでそんなのあるんだね～
 audrey 2011/09/07 22:36 
TOPSで出しているわけではなく監修とかそんな感じかなぁ・・・

おいしかったよ☆
okkon 2011/09/07 00:43 
私もTOPSに反応しちゃった。
私は小岩井ヨーグルトの最後の、周りにくっついたのをそげ落として食べるのが好き。
最近マックの「ケッチャｯプなし」のぱさぱさバーガーにはまりつつある…。
…両方とも貧乏くさい気がする。
 audrey 2011/09/07 22:37 
私、本物のTOPSは一回ぐらいしか食べてないんだよね、、、

いえいえ、貧乏くさいなんて、、、私もやってますよ～
三輪昌志 2011/09/07 02:08 
ヨーグルト・・・うんまそうだね～～＾＾。
 audrey 2011/09/07 22:37 
美味しかったです。
ヨーグルトのようでチーズのような、、、
浜ジョー 2011/09/07 12:56 
ビールひと箱送ってくれたら、票入れます(^^)v
 audrey 2011/09/07 22:38 
ありがとー☆


って１ケースか、、、
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