麺類の中で、スパは一番太りにくいのですよ♪
問題ないです。(*⌒∇⌒*)

沖縄行かれるのですか～。　うー、行きたい！

まじですかぁ？
ｳﾁのイタリアン娘・・渡辺ナオミにそっくりなんですが・・・毎日ﾊﾟｽﾀなんですが・・・笑

9月4日から行ってきますね、旅行は6年ぶりなんですよ～
やっと、行けるかなって、カラダの方に少し自身が付いたので^^;~
沖縄がクリアできたら、だんだんに～♪♫

これは美味いね～～＾＾。
スパゲティー・・・魚介系の物（ボンゴレ・イカスミ）には目がありません＾＾。

私もイカスミ大好きだよ～
三輪車さん、今度、もし美味しいイタリアンのお店都内にあったら、一緒に行こうよ～
私はこの頃お酒飲めなくなってきてて、ちょっとは飲めるけど、どちらかというと、食べたいんだぁ～爆～

食欲なくて、弱ってたのか～＾＾;
そういえば、ごはんって教えたっけ？

弱ってて食欲が無かったのか?実はわからんのだけど^^;
何だか、食べたくて食べたくて(＠_＠;)

ごはんって？？？？？？何？？・教えてたもれ～～～～

夏バテ解消のご飯って言ってたやつ～
「たらこと枝豆の炊き込みご飯」だよ～

お米3合を普通にといで、水加減も普通に。
そこに、たらこを一腹(切れ目入れるだけでもＯＫ)と
枝豆は一袋程度(生でも、茹でてあってもどちらでも。鞘からはずして)、
塩を2つまみ、酒をお猪口1杯分くらい。で、普通に炊く。
炊き上がったら、梅干を刻んだもの3こぶんくらいと、よく混ぜて出来上がり～

子供も好きなメニューっす～
あまったら、おにぎりとかにしておいて冷凍もできるよ～♪

杏宏ママちゃん、レシピありがとう～
美味しそうだね～
冷凍できるっていうのも、ｳﾁには良いよ♡
近く、つくらしてもらうね～(#^.^#)

元気が一番だよヾ(=^▽^=)ﾉ

だよなぁ～
「元気があれば、なんでもできるー☆」アントンさんの名言・・・好きです(#^.^#)