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11年09月01日（木）
9月 |
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【今日の調子】
まぁまぁ。 昨日暴れたからちょっとひざが痛いwww
そしてアザｗ
【今日の治療】
ﾐﾔﾘｻﾝ１２錠 ﾋﾞｵﾁﾝ１錠 ﾋﾞﾀﾐﾝｃ１錠
【今日の感想】
ひざってこれから衰えてくるんだろうけど、
逆に鍛えるのって使うしかないのかな？
すり減るというイメージがあるｗ
今日から二学期。
一年あっという間ですね。。。
今年の夏休みは、あまり休みという気がしなかったので
区切りがいい意味でなくてよかったかな。
いつも学期はじめってしんどいものｗ
近々義母さんが手術のために再入院だし
また頑張らないと。
自分の持病はというと、よくわからない。
指は、ほんとに少しづつよくなっている気もするけど
完全に腫れがひいてまっすぐの指に戻るのかわからない。
ここんとこちょっと皮膚の痒みもある。
かなり古傷は治った気がするけど
新しいものもすこしだけ増えている。
来年の３月くらいまでに状態がよくなってほしい。
３月というのは、紫外線が極端に減る時期なので
乾癬が一番出やすいのです。
自分のセルライトをみるとやっぱりリンパの流れがよくないんだなぁと
だから太るし、皮膚にも影響があると思う。
秋は、ごはんがおいしいし、誘惑に負けないようにしないとね！
せっかくここまで頑張ったのにリバウンドは、困る＾＾；
体温あげて免疫高めないとー！
最近いろいろちょびちょび食べ過ぎて記録するのが面倒。
あたしそういうところとても雑になってくる。。。
だって登録されていないものたくさんあるんだもん。
今日は、ﾔｰﾅﾘｽﾞﾑのあとに、PCDのワークアウトちょっとやってみた。
ワークアウトっていうより完全にﾀﾞﾝｽｗ
すごぉいセクシーで可愛い。
ちょっと振付ついていけただけでもとても満足感がある。
でもはたからみたら、気持ち悪いに違いないｗ
見てて思ったけど皆スマイルがすっごくキュートで。
あたしは、普段限られた人としか会わないし会話もほとんどなくて
だから顔筋がすごい硬い気がする。
笑顔キュートになりたいなっｗｗｗｗｗｗ自虐ネタだけどもｗ
娘の友達でそんなに可愛い子じゃないんだけど
笑顔が可愛くて、はきはきしてる子がいて
その子は、もてるんですよねー。
対するうちの娘は、シャイで表情も硬いです。
あたしのせい？ｗ
でも大声で笑うとうるさいってクレームくるｗ
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