腹コン参加してたっけ？【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月01日（木）

腹コン参加してたっけ？
< ８月が終わってしま... 　｜　パソコンが来ました >
変態クラブのお兄さん方（誰とはいわないけどぉ～）やら
オードリーちゃんやらちびおかんちゃんやらの日記を読むと
私は何をやっていたのだ？と思いますわね、さすがに。

少なくてもこの期に及んでというかいまさらというか
ジムに参加しようとか筋肉つけようとか思ったのは多分進歩だ！
いまだに間食癖が直らないのは問題ですが
うん、やっぱそこそこ幸せです♪

午後ジムに行きました。
早い時間は「年配の男性」が多かったです。
人のこと言えた義理か！にゃーd(=^･ω･^=)b

【記録グラフ】
体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
バービィーちゃん 2011/09/01 22:59 
わたしも、実は腹コンに参加していたことを忘れようとしていたところです(｡-_-｡)
腹コンに参加していながら、成長してどうするんだ(ﾟOﾟ)＼(- -;
 ケロケロママ 2011/09/01 23:26 
バービィちゃん見てるとウェイトに気をつける必要があるように見えんのですが‥
腹はね、腹筋は少しは育ってきた気もするんですが表に皮下脂肪と余った皮があって
存在が確認できないんですねえ、なんとも。
みたお 2011/09/01 23:28 
ワシは腹筋を割る前に太鼓腹を克服せねば…（＾＾；
 ケロケロママ 2011/09/02 00:27 
このところ毎日世界陸上を見ていたら
女性アスリートみーんなお腹が６つに割れている～
う～ん、道は遠いけど、みたさん、一緒にぼにょと戦いましょう～
杏宏ママ 2011/09/01 23:30 
でも、ちゃんと締まってるし・・・
僕、ぽよぽよだもの～(爆)
 ケロケロママ 2011/09/02 00:30 
せっかく教えてもらったのにオイルマッサージさぼってる‥‥
杏宏ママちゃんきれいなお腹じゃないすか～
三輪昌志 2011/09/02 08:06 
腹コン参加してるよ～～～、ケロママさんも、私も・・・、
大丈夫だよ～～、私がいればみんな締まった腹になるから(爆)。
 ケロケロママ 2011/09/03 20:37 
三輪車さんは筋肉が見えてこないだけっす。
やっぱ食生活から考えないといけませんねえ、お互い～(・ε-。)⌒☆
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