no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月03日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2013kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
からし明太子（0.2人前） 12.6 kcal
三立製菓 源氏パイ（1人前） 118 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
12時
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
ティラミス（0.5人前） 146 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
20時
三立製菓 源氏パイ（0.5人前） 59 kcal
うどん（0.7人前） 299 kcal
ナスの和え物（0.5人前） 95.4 kcal
21時
ハウス とんがりコーン　コーンクリーム（1人前） 200 kcal
  2013 kcal
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