福岡2【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月05日（月）

福岡2
< ばんじゃーい 　｜　バタバタ >
イベントの準備が大体終わりました、
準備が終わったら次は大切な食べ物のチェックよｗ、、
昨日はさのっちょさんやkyo-kaさんに
教えていただいた福岡のお店をチェックチェック。
おふたりありがとうございました＼（＝＾O^=)/'`*:;｡
クーポンも一緒にプリントアウト♪
うどんすきはぜひ食べなくっちゃ、
どりりさんご紹介の焼き鳥っていうのも食べてみたいし。

食べることしか考えてないのかーと
自分でもつっこみたくなるけど、
どこまでも食いしん坊なんだからしゃーないっすねー。
あっ、自分の旅行の支度、なんにもしてませんでした（爆）。

ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

　【日々の課題】運動or休肝日or整理整頓
　【目標】10
　クリアできたら★を1コ消しましょう。
　★がなくなったら今月のミッション達成です。

　★★★★★ ★
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		スマイル
1回
スマイル（回） のグラフ
 		腹筋
140回
腹筋（回） のグラフ
ジョギング
52分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
0%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
0.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
杏宏ママ 2011/09/05 09:32 
食べ物のチェックは重要っすよ～！！
自分のしたくは、直前でも大丈夫でしょう(笑)
 けろけろりん 2011/09/05 09:52 
だよねー、
他には何が食べたいかなー、
みなさんがあげてた梅ケ枝餅も
ぜひ食べなくちゃーですわー。
mommomo 2011/09/05 10:01 
わぁ～、いいなぁ～♪…って、仕事だよね ^ ^ ;。

福岡組に会えそうですか ?!      (o≧▽゜)o


美味しいモンと、うんまいお酒、堪能してきてくださいね～♪♪
 けろけろりん 2011/09/05 11:32 
朝から夜8時までデパートで缶詰ですけどね＾＾；、
その分夜好きなものでも食べようかとー。
もしかしらkyo-kaさんにお会いできるかも、です＼（＝＾O^=)/'`*:;｡
世界平和 2011/09/05 11:18 
福岡はいつからいつまで行って来るの？
 けろけろりん 2011/09/05 11:33 
15日から20日までです、
折角平和さんが東京来るのにすれ違いで
残念ですわー、
またの機会にぜひお会いしましょうねー。
きこたん 2011/09/05 11:40 
お仕事でも行った先にお友達がいると思うと
なんとなくウキウキワクワクですよねo(^-^)o
 けろけろりん 2011/09/05 11:50 
今年の春の大阪ではやすやっさんと紗羅月ちゃんに
お会いできたしー、
カラダカラのおかげですわー。
三輪昌志 2011/09/06 01:15 
食べ物は大事ですよ～＾＾。
さすが・・・カラダカラ活用チャンピオンですね～～＾＾。
 けろけろりん 2011/09/06 07:08 
皆さんにいろいろ伺って、
お世話になっております＾＾；。
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