ばんじゃーい【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月04日(日)

ばんじゃーい

< 電気ケトル♡  | 福岡2 >
昨日は朝8時~夕方まで
じっと我慢の在庫点検でしたー、
ときどきカラダカラで遊びながらだけど、
これでほぼイベントの準備は終わりました、
うれしーい、ばんじゃーい。

やんなきゃいけない仕事が終わってないと
それだけでストレスですもんね、
今週はのんびりお仕事できます、るん。

それにしても台風ー、
各地に被害出しながらなかなか進まない、
さっさと通り過ぎて欲しいですね。

ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】運動or休肝日or整理整頓
 【目標】10
 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら今月のミッション達成です。

 ★★★★★ ★★
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
スマイル
1回
スマイル(回) のグラフ
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
55分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.8kg
体重(kg) のグラフ
コメント
コミュ 2011/09/04 08:06
面倒なことは先にかたずけておくと
気持ちいいですよね〜
しかし今回の台風はゆっくりでしたね。
 けろけろりん 2011/09/04 09:18
今回は早々に終わってすっきりです^^v。

台風大型だから日本全国に被害が~、
早く過ぎ去って欲しいですねー。
みたお 2011/09/04 08:20
イベントの用意ってどんなものでも本当に大変だよね・・・
ワシも仕事やらイベントやらの用意で結構大変・・
そりゃ血圧も上がるわい!って感じだよ・・
今回の台風はしぶといね~・・・
 けろけろりん 2011/09/04 09:19
普段の仕事+準備だとストレスも貯まりますわー、
でももう終わっちゃいました、やったねー。
今日はお部屋の片づけでもしますわー。
きこたん 2011/09/04 08:37
ほんとにのんびりですわ
でも通りすぎたらまた灼熱?(ーー;)

洗濯物は室内でも結構乾いてくれるからありがたいわ(≧▼≦)
 けろけろりん 2011/09/04 09:21
避難されている方も多いみたいですよねー、
台風、秋風を置いてってくれるといいですね。
洗濯~してもいいのかどうなのか毎日悩んじゃってます、
してるけどーw。
バービィーちゃん 2011/09/04 09:55
偉~い\(^^)/
私も作りかけのシュシュを何とかしなくっちゃ(>_<)
 けろけろりん 2011/09/04 15:59
あざーーーっす、
イベント準備本当に終わりました(*^ワ^*)、
これで完璧ーって本当かしらんw。
杏宏ママ 2011/09/04 10:13
僕は部屋の片づけしなくちゃ・・・中途半端だ^^;
台風のろのろで、朝起きてニュース見て、まだここ?を繰り返してるよ・・・
 けろけろりん 2011/09/04 16:00
部屋の片づけはちーーーっとも進まずですわー。
台風おっそいよねー、
私のスロジョグより遅いわーw。
saruku 2011/09/04 10:36
ニュースをみて被害の大きさにビックリΣ(Д゚;/)/… しました~
来る前のあのどよ~んとした空気は、慣れませんねぇ。。。
 けろけろりん 2011/09/04 16:01
進むのが遅いから雨の被害がひどいですねー、
もう今年は自然災害勘弁して欲しいです(ノД`)・゜・。 
ハナユビ 2011/09/04 10:43
やった〜、心が軽いと、身体も軽い〜☆
ウィークエンド、楽しんでちょ〜よ!!
うん
 けろけろりん 2011/09/04 16:01
あざーーーっす、
楽しむといえば……やっぱり飲んじゃおうかしらんw。
ちびおかん 2011/09/04 19:31
何もしなかった週末。
明日から片付けします~。(^^;

在庫点検、お疲れ様です。(^^)
 けろけろりん 2011/09/05 08:33
私も部屋片づけなくちゃーです。
整理整頓苦手ですー。
rokurou 2011/09/04 22:28
やらなきゃなんない事、分かってるのに見てみぬ振りしてる・・・事よくあります><
でも、取り掛かってしまえば集中してやっちゃうんですけどねww
明日からまた1週間が始まります^^;
 けろけろりん 2011/09/05 08:34
今回は早め早めに進めていたので楽でした~、
次回からもこうしようと決意―w。
はい、元気に1週間始めましょうねーおーっ。
ゆっぴぃ 2011/09/05 00:18
おつかれーーっす!!
私もやりかけのダイエットどうにかしなきゃな……
私の辞書からダイエットの文字が消えそうです(笑)
 けろけろりん 2011/09/05 08:35
あざーーーっす、
私もやりかけのダイエットはちーーーーっとも
進まないですw。
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