万歩計、体重、朝の体重、…などの記録グラフをつけています！

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sarukuさんのプロフィール
自己紹介 2009年　体重が妊娠時以降のMAX
2010年　朝食をオールブラン+牛乳のみ　＆　間食をstop　
　　　　 ―5キロ（3ヶ月間）に成功
　　　　　
　間食がなかなか止められず、油断すると元にもどりそうです
　（3ヶ月しかそんな生活できません･･･）


体重は増えないように現状維持中
趣味で水彩画を描いています（最近サボり気味）
老後に転んでも受身がとれるよう、今からカラダを柔らかくすべくヨガ体験中！








　　☆　saruku（さるく）　は方言でほっつき歩くことﾃﾞｽ
 
記録ノート 02月 11日  no title( 2) ( 2013/02/11 19:30)
  02月 10日  no title( 0) ( 2013/02/11 19:17)
  02月 09日  no title( 0) ( 2013/02/11 19:19)
  02月 08日  気分が楽に。。( 0) ( 2013/02/11 19:31)
  02月 07日  no title( 0) ( 2013/02/07 19:52)
  02月 06日  no title( 0) ( 2013/02/07 19:52)
  02月 05日  no title( 0) ( 2013/02/07 19:53)
  02月 04日  息子の誕生日～♪( 4) ( 2013/02/07 19:49)
  02月 03日  豆まきの日( 2) ( 2013/02/04 16:39)
  02月 02日  気候と服装( 4) ( 2013/02/03 19:41)
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  03月14日   ポケットホットサンド
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