no title【ずこますさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月05日（月）

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【記録グラフ】
勉強時間
90時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		ヨガ
60分
ヨガ（分） のグラフ
 		食事の記録
1065kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
48.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
サントリー ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
12時
ミニ弁当 幕の内弁当（1人前） 500 kcal
19時
レモティーハニー（1人前） 92 kcal
22時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
いり卵（1人前） 105 kcal
  1065 kcal
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