朝から雨です・・・【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月06日（火）

朝から雨です・・・
< 朝から小雨・・夕方... 　｜　めっきり涼しくなり... >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　昆布煮物　玉子焼き　ピーマン炒め

【間食】

【晩ごはん】味噌汁　かぼちゃ天ぷら　昆布煮物　野菜ジュース

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
53823点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
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