今日もバタバタ【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月08日(木)

今日もバタバタ

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今日も忙しいー、
しっかり仕事してねー、はーい。

ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】運動or休肝日or整理整頓
 【目標】10
 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら今月のミッション達成です。

 ★★★★★ ★
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【記録グラフ】
スマイル
1回
スマイル(回) のグラフ
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
1.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.8kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
みたお 2011/09/08 07:36
ワシも忙しいよ~^^
お互い頑張ろ~ね!
 けろけろりん 2011/09/09 07:52
はーい、昨日はしっかり働きましたー。
きこたん 2011/09/08 07:44
私も頑張るる~ヾ(=^▽^=)ノ
 けろけろりん 2011/09/09 07:53
あと約10日頑張ってー。
杏宏ママ 2011/09/08 08:01
僕も頑張る~
 けろけろりん 2011/09/09 07:53
胃の痛み少し治まってよかったねー、
頑張れー。
コミュ 2011/09/08 08:02
フレーフレーきこたん!!
頑張れー(^^)
 けろけろりん 2011/09/09 07:54
私もきこたん応援しておりまーす。
こんなはずじゃない 2011/09/08 14:49
>しっかり仕事してねー、はーい。
自分で返事してる辺り。。。
めっちゃ、けろちゃん。
かわい~~い♪
 けろけろりん 2011/09/09 07:54
あざーーーっす(照)。
一人暮らしだと自分に返事する癖つきません?
syunfamily 2011/09/08 15:02
うん  ↑
かわいい~~^^。
 けろけろりん 2011/09/09 17:10
あざーーーっす(照)
YGT 2011/09/08 15:09
福岡。しっかり増量してきてくださいね。^^
 けろけろりん 2011/09/09 17:11
はい、色々食べて飲んできますねー。
三輪昌志 2011/09/08 16:05
がんばって~~~^^。
私は仕事明けで、暴食&ダラダラ・・・ある意味幸せ~~♪。
 けろけろりん 2011/09/09 17:12
暴食はほどほどに~って
人のこと言えませんがw。
ハナユビ 2011/09/08 16:24
オイラも、はぁ〜い☆
うん
 けろけろりん 2011/09/09 17:12
はなゆびさんはいつもお忙しそうですー。
ちびおかん 2011/09/08 18:11
ごめんなさい。
今日は頑張れない~。(^^;

私の分までお願いしま~す。(^^)
 けろけろりん 2011/09/09 17:13
はーい、昨日は頑張りました、
今日はぶんぶん、ですw。
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