ただそれだけ【夜桜さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月11日（日）

ただそれだけ
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死にたい
リスカしたい
今日は気分が悪い
ただそれだけの事

【記録グラフ】
睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		何かの運動
10分
何かの運動（分） のグラフ
 		腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
1661kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
スクランブルエッグ（2人前） 198 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
15時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
日本コカ・コーラ アクエリアス（1人前） 95 kcal
  1661 kcal
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