no title【夜桜さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月12日（月）

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< ただそれだけ 　｜　no title >


【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1004kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
たまご（2人前） 195 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
20時
きつねうどん（0.3人前） 128 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
オリジン弁当 牛肉コロッケ 関東（1人前） 128 kcal
  1004 kcal
食事レポートを見る
コメント
コージロー 2011/09/12 22:39 
僕もその年で不登校してました。90日位・・。
一日にポテチ三袋とか食べててめっちゃふとりましたぁｗｗｗ
 夜桜 2011/09/14 11:52 
私は昨年一週間に四回くらいはアイス食べてて、運動もせずに家でゴロゴロしていたら一年で10㎏も太りましたww
でも、それは秋の間の話で冬にはアイスは飽きてましたww
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