朝から☂・・寒いです【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みっこちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>朝から☂・・寒いです
11年09月13日（火）

朝から☂・・寒いです
< 年１回の検診受けて... 　｜　三日ぶりのウォーキ... >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　なすのトマト煮込み　ほうれん草おひたし　コーヒー

【間食】 とうもろこし

【晩ごはん】なすのトマト煮込み　野菜と鶏肉煮

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
69698点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
53.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE