56.0kg【yokieさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月16日（金）

56.0kg
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【記録グラフ】
食事の記録
1592kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
アサヒ アクアブルー（4人前） 492 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
セブンイレブン サラダ（1人前） 49 kcal
アイスクリーム　セブンイレブン（1人前） 144 kcal
ネスレ エアロ（2人前） 36 kcal
みそ汁（2人前） 180 kcal
  1592 kcal
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